Déroulé d'une consultation
1ère consultation — 1h30 à 2h
Au cours de cette première rencontre, nous prenons le temps d'évoquer votre état de santé actuel, votre état d'esprit, vos difficultés et les différentes raisons qui vous amènent à consulter. Cet entretien approfondi nous permet de revenir sur votre parcours, vos antécédents personnels et familiaux, mais aussi votre hygiène de vie. Alimentation, activité physique, ressentis émotionnels, vie professionnelle et familiale, tout cela fait partie de ce que l'on appelle l'anamnèse.
À la suite de ce bilan, nous établissons ensemble les premières étapes de changement et les priorités pour vous apporter rapidement un mieux-être. Les recommandations portent sur l'équilibre alimentaire, l'activité physique, l'équilibre émotionnel et la gestion du stress. En complément, je peux recourir à une palette d'outils naturels – phytothérapie, aromathérapie, micronutrition, oligothérapie, fleurs de Bach, relaxation… – ou proposer des séances de réflexologie.
Après chaque séance, vous recevez par mail une synthèse écrite de ces conseils, vous permettant d'installer sereinement et à votre rythme les premières routines. Durant cette période, il est essentiel d'observer les effets bénéfiques ressentis et de noter les éventuelles difficultés rencontrées. Ces observations vous permettent de conscientiser le changement et m'aident à poursuivre l'accompagnement efficacement.
Consultations de suivi — 1h
La fréquence des séances et la durée de l'accompagnement sont adaptées à chacun. En début de travail, une fréquence mensuelle est souvent conseillée. Puis les séances s'espacent selon les résultats ; des rendez-vous saisonniers peuvent vous permettre de faire un état des lieux régulier de votre équilibre.
Les séances de suivi sont l'occasion de faire le point sur l'amélioration de vos problématiques, de soutenir votre motivation et de travailler sur les difficultés identifiées. Ensemble, nous fixons les prochains objectifs, jusqu'à ce que vous sentiez que vous avez toutes les clés en main pour maintenir votre équilibre.
« Un changement efficace et pérenne doit se faire – j'en suis convaincue – dans la douceur, le respect de son rythme et le plaisir. »— Claire Devilliers
La naturopathe accompagne
- Stress chronique, fatigue, surmenage, burn-out
- Perte de poids, déséquilibres alimentaires
- Troubles de l'humeur : anxiété, angoisse, dépression
- Troubles du sommeil : insomnies, réveils nocturnes
- Changements de vie : puberté, grossesse et allaitement, ménopause…
- Troubles intestinaux : digestion difficile, intolérances alimentaires, syndrome du côlon irritable, gastrite, stéatose hépatique, constipation…
- Problèmes de peau : eczéma, psoriasis, acné…
- Allergies, troubles ORL, cystites chroniques…
- Déséquilibres métaboliques : diabète, hypercholestérolémie, hypertension, syndrome métabolique
Tarifs
- Premier bilan adulte / femme enceinte (1h30–2h) : 80 €
- Séance de suivi (1h) : 65 €
Tout rendez-vous non décommandé 48h à l'avance est dû.
La naturopathie n'est pas remboursée par la Sécurité Sociale. De nombreuses mutuelles proposent un remboursement partiel — renseignez-vous auprès de votre mutuelle.